在 Python 中，可以使用 for 循环语句来遍历 list。具体方法如下：

my_list = [1, 2, 3, 4, 5]

# 使用for循环遍历list
for item in my_list:
    print(item)

在这个例子中，我们定义了一个名为 my_list 的 list，包含了五个元素。然后，我们使用 for 循环语句来遍历这个 list。在每一次循环中，我们都将 list 中的一个元素赋值给变量 item，然后使用 print() 函数打印出来。

也可以使用 range() 函数结合索引来遍历 list：

my_list = ['apple', 'banana', 'orange']

# 使用range函数和索引遍历list
for i in range(len(my_list)):
    print(my_list[i])

在这个例子中，我们使用 range() 函数生成从 0 到 len(my_list) - 1 的整数序列，然后使用这些整数作为 list 的索引，遍历列表并打印出每一个元素。